1.2022 年双十一微单相机选购攻略

本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：风语叔W

从现在的情况来看，2022 年的相机价格似乎没有回落的趋势。因此，很多预算有限，又想体验摄影乐趣的朋友们，不妨在 2022 年的双十一期间考虑入门级别的器材，这样自己的钱包不会那么吃力。

下文就是作为摄影爱好者的我，为大家整理的一份 2022 年相机推荐名单。单反、微单都有。不过价格波动太大，大家请以双十一期间具体报价为准。

阅前须知：

• 资料整理难免存在疏漏，欢迎评论区指正，在此先行感谢。
• 图片均出自网络及官网，侵删。

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【第一部分】

先介绍一下 6000 以内的机器，我也当过初学者，深知入门机器的重要性。有一部便宜好用的机器，能够不断激发你的创作欲望，对能在摄影这条路上走更久是非常有帮助的。

本次推荐相机基本数据，请点击放大查看，绿色字体表示参数占优。

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松下 GX9

GX9 有着这个价位少有的机身质感，最重要的是它的操作非常舒服。虽然没有单反一样的手把，但各种拔轮 + 自定义按键，在调节参数的时候非常让人放心。而且难得的是各种拔轮按键的回馈都很棒，一点没有 3000 元价位应该有的样子。

画质当然也要考虑，虽然 M43 的高感不如半幅，但我实在想不起来 3000 能买到什么带防抖并且操控出色的半幅。讲真大家在 ISO 800 左右的时候画质上的差距并不会太大，1600 或者以上才能看出来 M43 在彩噪上的不足。但防抖至少能补回 4 档高感，所以 GX9 大部分时候还是能跟同价位半幅一战。只是 2000W 像素在分辨率上要差一些，如果介意这点就没办法。

虽然双十一前很久这机器就涨了，但这个价位它仍然是性价比最高的机器。

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富士 X-T30 II

富士在半画幅这块的深耕，让人钦佩。它们家的相机在颜值方面很是能打，感觉除了比较偏单反的 X-S10 以外，大部分都偏复古，就没几款我不喜欢的。特别是它们经典的银黑配色，加上机械感十足的拔轮。

X-T30 II 这款机器，其实产是两年前 1 代的小幅度升级版本。

用算法改善了对焦，由之前最高 -3EV ，提升到现在的 -7EV，提高了近 4 档，实用性大增。同时，屏幕像素也由原来原 104 万，提升到现在的 162 万，带来更细腻的效果，拿来拍妹子的话，回话的时候效果会更棒。此外，多达 18 种的胶片模拟，也让喜欢玩的朋友多了折腾的理由。

不过，作为 2021 年推出的相机，竟然没有防抖，让人多少觉得有点不爽。要知道，富士很多好用的镜头都没有防抖。不过瑕不掩瑜，对外观要求高的朋友，X-T30 II 的综合性价比还是可以的。

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富士 X-E4

跟前面说的富士 X-T30 II 不一样，富士 X-E4 虽然出自同门，但走的是小巧轻便的路线，配合上自家 27mm 饼干头（等效全幅的 40mm），可以说是日常携带的首选。这套组合，可以看成是可换镜头相机，在画质、体积之间的一个完美平衡。

当然，为了尽量减小体积，X-E4 也做出了一些取舍。比如取消了手柄部分，握持感跟 X-S10 还是有很大差距。另外也放弃了模式转盘，对于经常需要应对突发情况，想快速调整参数的人来讲，全起来不是那么友好。

最后，防抖的缺席，也是一大遗憾，不知道下一代能否补齐这个短板。

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尼康 Z50

紧凑、轻便，是尼康 Z50 的一个标签。在这个提前下，传统单反造型，让它拿在手上的感觉比一些类旁轴相机要友好很多。同时性能上也比较强悍，拥有这 8 款相机里最高 11张/S 的连拍。

虽然机身没有防抖，但 Z 卡口有不少带防抖的镜头，也算弥补了一些缺憾。特别是搭配尼克尔 Z DX 16-50mm f/3.5-6.3 VR 这枚入门变焦头，收缩后体积极小，携带特别方便。而像是尼克尔 Z 28mm f/2.8 这样的饼干头，也可以作为挂机首选。

总之，尼康 Z50 是平衡了性能跟体积的机器。无论作为初学都的入门机器，或者需要轻度使用相机的人，都可以是优先考虑它。

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奥林巴斯PEN E-P7

PEN E-P7 大概是奥林巴斯产品线上复古感最强烈的机型，黑、白个颜色搭配上银的质感，人见人爱。另外很多功能也非常实用，完全可以说是实力与颜值并存。

• 五轴防抖（现在相机的标配，2021 年了）
• 艺术滤镜（摄影发烧友可能会不屑，但普通爱好者玩着可就开心了）
• 蓝牙（打开后，即使已经关机也可以将照片导入手机，方便分享）
• 可翻转屏幕（自拍必备）
• 机身闪光灯（以前相机必备的东西，现在不知道为什么越来越少了）

相信这样一部相机，无论是平日上下班，还是旅行途中，你都会愿意时常拿出来拍摄、记录，然后把美好生活分享到社交网络

以后如果有闲钱，也可以把镜头换成等效 35mm 左右的 17mm F1.8 。这枚镜头无论是做工还是质感，都非常的“金属”，跟 PEN E-P7 可以说是绝配，是一套可以安下心来享受摄影乐趣的设备。

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奥林巴斯 E-M10 MarkIV

漂亮的机身似乎是奥林巴斯的一大卖点，也是单反学不来的东西。虽然这样带不来性能上的提升，但并不所有人都吃性能那一套。有时候你不得不承认，很多场合漂亮的微单拿得出手，让你凭空多了几分气质。

虽然 E-M10 MarkIV 画质确实不在第一梯队，但考虑到很多人用手机拍照就已经很开心，从这个角度来看 M43 的底已经足够应付大部分日常场景。这个跟你买车是一个道理，预算有限的情况下买台漂亮的代步车，多数人不会去考虑百公里加速。更不用说强大而且实用的防抖，对于不是铁手的人来讲更是帕金森综合症福音。

双拔轮手感细腻好用，可以自由设置成曝光补偿或者控制光圈等等，让相机契合你的操作习惯。而取景器在白天阳光强烈的时候，用起来比看屏幕要方便太多，这也是它相对 PEN E-P7 值得称道的地方。

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佳能 M50 Mark II

这款佳能的机器，我认为有几个特点值得一说：

全像素双核

用过都知道有多好，这大概是目前最快最准的对焦方式。有了它，1.4 的大光圈也不是什么大问题。在拍摄人像过程中，精准快速的对焦，有助于让模特放松。你能想你让模特某个动作你拍半天对不上焦，对方的焦虑吗。

侧翻屏

现在这种屏幕，友商也越来越多了，都知道好用，特别是竖拍人像的时候，有跟没有完全是不一样的体验，用过就不想再用回只能上下翻的那种。

超小范围的人眼对焦识别

一般机器（高端机型不在讨论范围）的人眼识别，大概竖着拍全身是个极限了，人再往后因为脸部太小的原因基本就识别不了了。

上面说的，都是针对人像拍摄来讲非常实用的功能，但光有这些其实我还不会推荐。EOS M50 Mark II 还有一个优势，就是佳能 EF-M 卡口那枚让我这种 EOS R 用户都流口水的 EF-M 32mm f/1.4 STM ，这是半画里面的人像利器。

这枚镜头，结合佳能的人像肤色表现，结果自然是安逸舒适。即便不拿来拍人像，等效 50mm 的段焦日常使用也完全不是问题。

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理光 GR3

日常使用的话，GR3 很适合，你甚至不需要专门的相机包，直接揣裤子口袋就可以了（不怕镜头进灰的话）。吃饭前，或者碰到漂亮的日出或者夕阳就掏出来拍，能大大增加你拍照的频率。我赌大部分人买个单反，可能只有周末或者节假日才会考虑拿出去拍。那样真不如买个 GR3 ，带身上拍不拍另说，起码你带了有个拍的可能性

当然，这东西太过个性，一般人大概接受不了，除非十分明确自己的需求。但我始终认为摄影需要靠热情支撑，而 GR3 因为便携的原因，会比其他机器带给你更多热情。

并且，GR3 也不单是便携这么简单，理光的正片模式直出的颜色我非常欣赏，懒人福音。让人觉得不可思议的还有它小巧的机身竟然带防抖，要知道隔壁那几台机器都不带。

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【第二部分】

这个部分分享我对一些 6000 元以下机器的看法。大家都知道一分钱一分货，上了 6000 之后，很多相机开始有了一定的质感，功能也更加丰富多彩。

尼康 Z5

尼康 Z5 是目前市面上性价比最高的万元内相机，没有之一。防抖、小型化、够用的传感器水平（不是背照式，略落后），以及非常低廉的价格，实在找不到比它具性价比的相机了。除非尼康自己出 Z5M2，否则很难找到对手。比如快门速度方面，尼康给 1/8000 很够意思，要知道很多厂家为了区别产品线，这种档位一般只能 1/4000。

硬要说有什么缺点，大概是 Z 系统里面没有白菜镜头，几枚 1.8 的 S 头都要价不低，除了我非常口水的那枚 40mm F2。但话双说回来，几个 S 头确实素质不是狗头比得了的。它们跟 Z5 的组合，日常便携不是问题。

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佳能 RP

RP 好不好，这个要看情况。前段时间涨到 8000 以上的时候，确实不值得考虑。但最近已经回落后 7800 以内，这就值得考虑一下了。这跟 Z5 的一千多的差价，足够很多入门爱好者纠结好久。

佳能 RP 主要问题在续航及没有防抖。

续航方面，佳能竟然给它配了 M6 同款电池，导致拍个 200 来张就会没电，外出的话让人十分不放心。没有机身防抖这个让人不解，都什么年代了佳能还敢这么做。

不过好就好在 RP 本身的卡口就足够多镜头可选，想玩 EF 老镜头买个转接环就行。还有佳能拍摄人像时候的色彩科学，以及友好到像在自己家一样的交互菜单，都是 7000 多的 RP 的竞争力所在。

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松下 S5

松下 S5 是一部水桶机，拍照视频哪样都行。但得益于新的传感器技术，噪点水平方面要强过用旧传感器的 Z5 一点点（不明显，需要放大）。

5 档的防抖（跟镜头协同能有 6.5 档）让爱好者们可以放开手脚去拍，哪怕 F4 的光圈晚上也不用太担心。而松下自己的 50mm F1.8 又是市面上这个产品线里面性价比相对出众的那家，现在才 2700 多。只是目前 L 卡口的头确实少了点，虽然普通用户足够了，但一些想玩得深入一些的爱好者可能挑选的余地就少一些。

考虑到对手在这个档位没有机器，松下 S5 可以说是独一份的存在，适合那些需要一机一镜享受摄影的人，性价比非常高。

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富士 X-T4

推荐富士 X-T4 并不是因为它的性价比，而是除了性价比，大家还追求美与可玩性。富士 X-T4 正是集两者于一身的机器，可以认为是富士美学的代表。

X-T4 有着完善的拔轮，ISO、快门速度、曝光补偿这些参数均可以通过机械感十足的旋钮进行控制。配合上带光圈控制环的镜头，拍照调整参数的时候非常有仪式感。或许需要高效率工作的人更喜欢使用自定义快捷设计，但把摄影当好爱的普通玩家可能会想慢下来，真正参与到如何拍出一张好的照片里面。

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尼康 Z6

在多 1000 元的情况下，尼康 Z6 相对松下 S5 还是有一定自己的优势。最大的优势就是镜头群，Z 卡口镜头明显比 L 卡口的丰富。并且不单是现在的镜头数量，未来镜头的丰富程度上应该也是尼康占优势。所以，如果你对镜头群数量比较敏感，Z6 可能会是更好的选择。

不过，尼康 Z6 非常前卫（奇葩）的使用了目前并不主流的 XQD 卡。可靠性上确实出色，但价格并不友好，64G 的要价近千元，而相同容量的 SD 一般百元内。这无疑给用户带来了非常大的无形成本，可以说是一大缺点。

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佳能 EOS R6

很多13000 的机器现在都涨到 15000 了，所以佳能 EOS R6 很可能是这个档少数不怎么涨价的器材。

佳能 EOS R6 那 2000 万像素的传感器常被人拿来说道，其实大可不必。它确实无法胜任某些方面的拍摄，比如需要大画幅输出的商业摄影。爱好者使用，二次裁切的余地也小了一些（不是没有，是小了一些）。但佳能强大的镜头群，丰俭由人（很多人都还在转接 EF 镜头）。讨人的屏幕预览，逻辑分明的菜单设计等等这些东西，都为 R6 加分不少。

相机归根到底还是要好用，EOS R6 正是这种理念的产物，差一点就成了水桶机。

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索尼 A7M4

索尼 A7M4 是新的水桶机，真的非常水桶（除了价格有点“短”）。

3300 万像素的优越感器在 2022 年看来非常平衡，既有着极为宽裕的后期裁切空间，又能照顾很多爱好者的电脑，让后期不至于太吃力。侧翻屏的加入，也让视频拍摄更得心应手。368万点 OLED Quad-VGA 取景器虽然不是目前顶配，但也已经比很多 200 来万的来得舒服。

更重要的是，索尼现在终于知道自己是在做微单了。近年来几枚 1.4 GM 的镜头体积都非常小巧，画质还不差，比如 35GM、24GM 等等，因此镜头群方面未来可期。特别几枚 F2.5 光圈的“饼干 GM”镜头，让人感觉这才应该是微单的样子。

跟 A7M3 一样，相信 A7M4 仍然会成为近几年最受欢迎的机型之一，如果预算足够就不要犹豫，直接上就对了。

2.2020年值得期待的相机新品有哪些？

2020年，伴随着奥运会的到来，相机行业即将迎来一次新的新品高峰期。今年的主角必然是微单相机，但是传统单反相机依然会有众多重量级新品发布。今天我们就来盘点一下2020年有哪些新品值得期待。

一、已经发布的新品

2020年年初，已经有不少新品发布，包括尼康D780全画幅单反相机、佳能1D X Mark III、富士X-T200。这些已经发布的相机在这里不再作太多说明。

2019年正式发布的相机新品数量为40台，预计2020年相机新品数量不会少于40台，而且全画幅相机数量将会超过10台。新品将集中于两方面，一方面是常规产品的升级换代；另一方面则是全新产品线，例如新一代的视频机型、轻量化全画幅相机等。

二、确定将发布的产品：尼康D6

现在可以百分百确定的新品，是2月即将到来的尼康D6，这将是一台全面更新的旗舰级单反相机。尼康D6的直接竞争对手是佳能1D X Mark III，以及索尼A9 II，所以D6的性能可以以佳能1D X III为参考。这一次1D X III的核心升级有这么几方面：191点全新对焦系统，取景器取景16fps以及实时取景20fps高速连拍，连拍续航超过1000张，可以拍摄10bit的HEIF照片，视频可以拍摄5.5K 12bit RAW格式。

正因如此，尼康D6如何接招我们非常期待。目前信息来看，尼康D6在对焦上大概率会延续D5的153点对焦系统，而视频上会采用4K 60P的视频拍摄，连拍速度为取景器下14fps（尼康连拍速度一般慢于佳能），但是连拍续航预计将会像1D X Mark III看齐，另外D6是否会搭载机身防抖，是一大看点。对于旗舰级相机来说，对比参数是毫无意义的，各家都会用上自己的看家本领，究竟尼康如何接招，半个月后就能见分晓。

三、高像素对决 佳能vs尼康

佳能在今年上半年，谍报显示会有两款全画幅微单发布，其中大家最关注的，就是传闻中8360万像素的高像素微单。而尼康Z8的消息由来以及，甚至于中文版页面都曾经被曝光过，预计这台相机将会采用6100万像素的全画幅传感器，最大亮点是可以内部输出16bit的RAW文件。

之所以大家猜测佳能相机像素为8360万，是因为新一点佳能APS-C画幅微单像素为3250万，以佳能传感器尺寸折算为全画幅，大概就是8360万。采用这种计算方法，因为2015年佳能5DS/5DSR发布时，5060万像素与70D的2020万像素，正好是相同的尺寸关系。

假设佳能真的发布这台相机，那么对相机行业来说必然是一次巨大冲击。要知道目前高像素相机面对的最大对手是中画幅，5000万像素的中画幅相对对阵6100万像素全画幅，在画质上是有巨大优势的。但是如果135画幅相机的像素可以提升到8000万像素，那么在人造灯光环境下，或者是低感拍摄环境下，面对中画幅反而会更有优势。（具体测试可参考我们曾经的测试：高像素大横评）

至于尼康，尼康Z8的性能我们可以根据索尼A7R4进行猜测，尼康这台相机的传感器，预计同样是6100万像素，尼康vs索尼，尼康的优势在于机身算法优势，同样传感器尼康往往能发挥出更大优势。不过尼康Z8的更多信息还不得而知，何时发布也不得而知，对于这台相机，我们只能继续等待。

三、微单的分水岭：7000元全画幅微单是否会发布？

2018年对于微单相机是极其重要一年，因为2018年全画幅微单纷纷亮相，索尼+徕卡不再是仅有的全画幅微单相机。2020年，微单相机，特别是全画幅微单相机将会面临一个考验，是否要推出更便宜、更亲民的全画幅系列？

如果放到10年前，相机品牌对于推出“亲民全画幅”这个想法，绝对是嗤之以鼻的。但是随着摄影的发展，特别是手机摄影的发展，全画幅要不要降价绝对是相机品牌面临的一个挑战。单反相机受制于机械结构成本因素，想要做到很便宜是很困难的，就算D780上市只有14800元，依然会被大家吐槽价格太高；相比之下，微单相机由于更先进的设计，似乎很容易做到低价。

2019年佳能发布EOS RP，上市价格8999元，如今售价不到7000元，以低价优势，终于从索尼手里抢到了不少市场份额；尼康Z6上市价格17000元，而2019年初国内机身价格一路跳水跌破11000元，成为了上半年国内最畅销全画幅微单；索尼A7 II发布已经超过5年，如今凭借7000元的售价，依然常年占据销量榜前列。微单相机的低价态势，特别是全画幅微单打入7000元价位段，似乎是不可阻挡的趋势。

根据消息，佳能或许将在今年发布一款比EOS RP更加入门的全画幅微单，不过其实笔者对这一条消息持怀疑态度。EOS RP性能看，已经是全画幅的守门员，如果再降低售价，或许是换用更低像素的传感器以降低成本？或者是取消取景器？但是既然有了这样的消息，2020年是不是会有更便宜的全画幅微单诞生，还是值得我们期待的。

四、大概率发布的新品：佳能5D5

佳能5D4发布于2016年8月份，按照5D系列非常稳定的更新周期，2020年应该是5D再次更新的时间。具体更新日期应该会在今年秋季。

5D5应该依然会走均衡路线，但是像素必然会有提升，可能是3400万或者3600万。5D5有可能会采用1D X Mark III的对焦系统，连拍速度有望提升到10fps。

除了佳能5D5之外，尼康D880也有谍报传出。但是笔者认为D880在今年更新概率不大，如果有更新，或许会考虑加入机身防抖，并且改善视频拍摄性能。

五、视频领域新机

索尼A7S III传闻已久，每一次都是“即将发布”的传闻，但是每一次都没有发布。笔者认为，索尼目前不打算在画质方面与松下竞争，这主要是避免影响自家FS系列摄像机的销量。索尼在视频领域，现在最主要的优势在于自动对焦性能。

论视频画质，目前相机行业最高水准是松下，松下视频的核心优势在于高画质，在画质方面松下相机具有较大领先优势。在2017年，松下就提出了“2020年，8K”的口号，而且在历次发布会中多次强调。不过现在看8K应该不会是民用产品，而是广播摄像机领域的新品普及。但是不排除松下会推出一款具有8K视频拍摄能力的民用相机，2020年是GH6将迎来更新，或许GH6会带来一次大突破？我们拭目以待。

六、其他型号

除了刚才提到的一些产品，2020年还有很多相机型号等待更新，这里笔者为大家列举下2020年可能会发布的一些相机产品。

佳能：800D、77D（未必会有下一代）、1500D、M50

尼康：D3500、D5600、D7500

索尼：A6400、A7M4（小概率）

富士：X-E4、X-T4

松下：G95

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3.朋克养生一族发问：按摩仪到底有没有用？

相信大家一定见过这张图，我们的祖先耗费了数百万年的时间，终于从爬行的猿猴进化成了直立的现代人，而现代人却只花了数百年的时间，又把身体蜷缩起来了。

现代人的工作开发了大脑，却让身体越来越坍塌。这是现互联网时代带来的「副作用」？可喜还是可悲呢？

01为什么你的身体越来越「蜷缩」？

回顾一下你的每一天都是怎么度过的？早上通勤时间玩手机、中午吃饭玩手机、下班之后玩手机看电视，工作的8个小时也得对着电脑。而且，除了挤公交是站着的，其他时间基本也都是坐着、躺着。

世卫组织报告，每四个成年人就有一个人不够活跃，全球有超过80%的年轻人的生活方式属于久坐不动。可怕的并不是久坐不动，而是久坐不动带来的健康风险。

从进化的角度来看，人类数百万年的进化才形成了现在的身体结构。而近百年的工业时代、互联网时代，快速改变了人类工作的性质，但是身体的结构还没有这么快来进化出适应当代久坐不动的生活工作方式。

如果没有接触到更多的运动，你的关节和肌肉就会逐渐的萎缩，不如从前那样协调和灵活。肌肉长期收缩除了造成局部供血不足而带来「僵硬」甚至「痉挛」之外，还可能在当你身体突然或者不经意之间做了一些新的活动时，面临受伤的风险，最常见的就是动一动胳膊腿就扭到了。

很多人为了抵抗伏案工作带来的各种副作用开始了「朋克养生」，啤酒里加几颗枸杞，可乐里加党参。还看中了各种按摩仪，头部、眼部、颈部、腰部、足部……一边勤勤恳恳的按摩，一边孜孜不倦的熬夜。

02五花八门的按摩仪有没有用？有一定的作用

其实我们的祖先早就知道的按摩的秘密，而且有着很深的研究，甚至把按摩作为治疗疾病的一种手段。

古人采集狩猎经常受伤，加上温饱不足也让腰腿、肠胃经常不适。当有了病痛通过按揉、抚摩的方式能够缓解不适。久而久之就延生出了按摩术。

直到今天最新的医学研究成果也表示，“按摩可以激发一系列的生化过程减轻或阻止肌肉损伤时细胞应激反应从而减轻或防止发炎。”

而我们所见到的按摩设备，主要的实现原理，大概有这几种，低频脉冲电流、TENS脉冲电流、EMS脉冲电流、热敷。能够实现的作用包括缓解肌肉和关节的疲劳、预防肌肉和关节的疾病、护养关节和肌肉。

理论上来讲，按摩仪实现的效果和推拿、按摩相似，对紧张的表层肌群有一定松解作用，可以促进血液循环，缓解疼痛。但对深处的肌群粘连椎间盘突出关节错位没有太大的作用。

03动起来，才是最佳按摩手段

很多人以自己工作繁忙为由，很少运动。想着按摩椅能否替代运动来保健身体。如果你有这个想法，那就有些危险了。就和想通过减肥光节食不运动没太大效果是一个道理。

最关键的是要通过适当的运动和对姿势的调整，来治疗身体不适的。比如调节座椅高度、给背部支撑，顺应人的生理曲线。显示器的高度调节到于双眼齐平。桌面的高度应该是手臂放在桌面上，上臂部分自然垂落，不能耸肩含胸。有条件的小伙伴可以购置一个升降台，适当的站、坐切换。

长期伏案所带来的各种身体不适，通过有坚持有氧运动基本上能解决一大半。但是要注意适度，在身体承受范围之内，自己的身体自己是最清楚的，也可以配合心率手环来检测最佳燃脂心率区间。

04有哪些真正有用且高性价比的按摩仪推荐？

颈椎按摩器：攀高P6

攀高P6颈椎按摩器，采用3D智能贴合技术，可帮助颈部实现深度舒缓。产品拥有6种按摩模式、16档强度、3档热敷，完全可满足日常各种人群的使用需要。为方便使用，还带有语音提示，让操作更简单，让你随时享受便携护颈科技。内置1100mAh大容量电池，每天15分钟，连续使用8天。

颈椎按摩器：倍轻松SK-012

可大面积揉捏按摩肩颈及上背部，结合中医经络原理按摩肩颈穴位，舒缓放松身体的疲惫感。深度揉捏，魔术贴设计可以解放双手，边工作边按摩，锂电续航，超长待机。42℃恒温热敷可单独开关控制，暖暖的温度有助于颈部得到舒缓放松。

腰部按摩器 ：攀高PG-2645L

攀高PG-2645外观方面，时尚轻薄，小巧便携，集颜值与科技为聚焦。红光照射、低频脉冲、恒温热敷、磁石效应、无线遥控、3d贴合、金属镀铬、usb充电、全身按摩。腰痛腹胀，深层护养，护腰不停留于表面。ems生物技术，激活腰腹肌肉力量，模拟大脑发出的生物电流，控制肌肉规律运动，汇集多种按摩手法于一体。定点按摩、精准覆盖、16档强度、远红外热敷、10秒快速发热，金属贴片，护腰更舒服。

眼部按摩器：SKGE4

这款SKG E4眼部按摩仪，6大智能按摩气囊，放松紧绷的眼部肌肉。多频震动揉捏，智能指法如按摩大师般享受。严选PI膜材料，3秒涑热。42℃热敷，加快血液循环，放松眼部疲劳。五大按摩模式随意切换。面部弧度设计，贴合脸型不易滑洛。

足部按摩器：松下EW-NA84

松下的这款腿部按摩器，是14年9月份开始发售的，日亚同类产品销量第一，是一款缓解足部和小腿疲劳的按摩加热仪，外观为靴型设计，通过大面积粘扣，将足部和小腿紧密包裹，已推出了国内版本，不再需要变压器。其在脚背和小腿肚部位设置了三段按摩气囊，能够为足部和小腿提供挤压式按摩，并提供35kPa、42.5kPa和50kPa的三档按摩强度；足底前方内置一块感温加热器，能够紧密贴合足底面加热，可调节两档温度（37度和40度）。

写在最后：按摩仪能环节症状，但是不能根治疾病，每天如果能抽空锻炼半小时，就不用再想着朋克养生了。

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4.容声/三星/三洋/松下等品牌冰箱故障代码解读

一、容声

（一）通用故障代码

E1 冷藏室传感器短路或断路

E2 微冻室传感器短路或断路

E3 冷冻室传感器短路或断路

E4 环温传感器短路或断路

E5 E2PROM出现读写故障

E6 超温报警，冷冻温度持续过高

E7 通讯不合格

E8 过零不合格

H 对应温区温度过高提示

L 对应温区温度过低提示

（二）海信容声：海信容声冰箱故障代码

（三）科龙容声：科龙容声冰箱故障代码维修手册

（四）容声：容声BCD-648WP，616WPMB/T冰箱售后维修手册

二、三星

E5 外部传感器故障​

F5 冷冻室传感器

H5 冷冻变温室传感器故障

r5 冷藏室传感器

rE R副蒸发器传感器

U5 冷藏变温传感器

UE V副警惕性器传感器

三、三洋：报警指示灯闪烁，交替显示故障代码和保留室温度，发出间断音；故障代码如下：

E01 温控传感器开路

E02 温控传感器短路

E03 当级联温控传感器开路

E04 当级联温控传感器短路

E05 过滤网传感器开路

E06 过滤网温控传感器短路

E07 环境温度传感器开路

E08 环境温度传感器短路

E09 在报警装置测试时，电池开关处于关断状态

E10 冷却压缩机风扇电机异常

注意：

1、当环境温度过高时，过滤网检验灯有时会闪烁。如当保留室温度低后该灯会自动熄灭；

2、当断电后再来电，将恢复到断电前设定温度运行，保留室温度和报警温度设定记忆在非易失性内存中。

3、在断电报警期间，按下"BUZZER"蜂鸣器键，将显示保留室温度5秒，同时报警停止。报警灯连续闪烁。

四、松下

【故障案例】松下变频冰箱八个故障维修实例

END!